Siemka :) Waga z dzisiaj na czczo 98,8kg czyli o 0,3kg mniej niż poprzednio :) Sylwetka wydaje mi się na plus ale sam nie wiem. Siłowo w tym tygodniu w miejscu może leciutko w dół gdzieniegdzie :) No i sklejka foto z raportu :) Ja już po ostatnim w tym tygodniu cardio 40min z rana na czczo. Dzisiaj na treningu wpadną barki i klatka, może do [...]
Ale ten czas szybko leci... 28.06 wtorek Bieganie z samego rana. Rozgrzewka, później po płaskim 2x2/2 + 4x1/1 + 6x30/30. Dwuminutówki miały być w okolicy 4:00, niestety pierwsza wyszła za wolno, druga już lepiej. Minutówki chciałam po 3:50, ale tu był problem że zaczynałam za szybko a później nie mogłam utrzymać tempa. Trzydziestki to dramat, [...]
Exemestane a Aromasin to to samo? Pater007 a ile mg dajesz tego exemestana w trakcie cyklu? Fajnie jak bys tez podal mniej wiecej ile brales testa w tym cyklu. Kruq te info z T3 jest potwierdzone? Znacząco zbija prolaktyne? Nie ktorzy dodaja t3 w malej dawce nawet w okresie budowania masy żęby podkęcic apetyt. Jesli t3 dobrze dzialalo na prl to [...]
Siema.. taki dziwny problem mam, leciałem propa z 4 miechy i kończyłem cykl winem ostatnie dwa miechy. Miska mocno na minus była grana około 2200kcal i wycieło mnie całkiem ładnie. Wchodząc na odblok na którym jestem właczyło mi się straszne ssanie na żarcie i słodycze. Obecnie jem 1500-2000kcal więcej niż jeszcze trzy tygodnie temu. Nie bardzo [...]
Caly czas dose, teraz dla testu byla butla androchemu. Miczelx lece dluzszy czas na tesciu (dose byl cypio a androchem enan) i w zasadzie tylko to mnie interesuje wiec chyba nie za bardzo mam jak zmienic chyba, ze mixa ale propa nie toleruje wiec nie wiem jak bedzie. Ewentualnie wyczytalem, ze to moze byc od tego ze za dlugo bije w uda (bedzie z [...]
No mnie trochę też głowa pobolewa od kiedy zacząłem clomid i nolve, ale to raczej dyskomfort niż ból. Zioekt, zgadza obcenie leci 6 doba na sermach, czyli już prawie tydzień. Woda schodzi, wróciły domsy ("zakwasy") , regeneracja wolniejsza, pompa już nie taka, ale tak poza tym to libido, siła i moc do treningów jest. Co do efektów to poczekam [...]
ODebrałem badania GH. Badanie robione na czczo rano 1 h po iniekcji ghrp-6/cjc 100/100 Nexium Wynik 0,11ng/mol mnorma 0,10-5,00 Moje pepki nie działają. I wogóle mam mega niski poziom GH... Nie wiem czy może to, że rozrabiam w roztworze soli fizjologicznej ma znaczenie? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-02-29 10:32:19 Bez znaczenia w [...]
ODebrałem badania GH. Badanie robione na czczo rano 1 h po iniekcji ghrp-6/cjc 100/100 Nexium Wynik 0,11ng/mol mnorma 0,10-5,00 Moje pepki nie działają. I wogóle mam mega niski poziom GH... Nie wiem czy może to, że rozrabiam w roztworze soli fizjologicznej ma znaczenie? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-02-29 10:32:19 to z tym nexiumem [...]
leci susta i npp(w nizszej dawce niz susta) i od paru dni mam mega pompy ledzwiowego i piszczeli/lydek od samego chodzenia, zrobilem badania, wszystko w normie tylko test powyzej skali(co wiedzialem ze bedzie) no i estradiol - 205 w skali od 9 - 44 czyli prawie 5x ponad norme, mam pod reka arimidex i symex, wole brac to drugie, pol tabsa e3d [...]
Istnieje tylko jedna droga by zaburzyć sobie cholesterol i mocno stosunki lipoprotein oraz trójglicerydów. Łączenie glukozy z tłuszczem, zbyt dużo cukru. Nie ma takiej możliwości by jeść nasycone na przykładzie powiedzmy 2 całe jaja, 6 żółtek na oleju kokosowym z boczkiem, na 2 posiłek karkówka na gęsim smalcu z warzywami i łyżeczka oleju [...]
korzystajac z Twojej obecnosci zapytam tutaj bo wiem ze mozesz cos podpowiedziec. Micz powiedz mi od czego po przejsciu 2-3 km mam uczucie jak by ktos mi nasypal piachu z 2 sipy w kolana? mam tak zawsze na redukcji jak bardzo nisko zejde z tluszczem w diecie... 2 opcja allbo wlasnie od tego tluszczu albo estro zbite do zera i suszy. tylko czy to [...]
Twoja kobieta to szczęściara. W sumie pewnie niejednej by się to spodobało, ostatnio jakiś pseudo-naukowy program widziałem w telewizji , było o tym ,że te skromniejsze kobiety mają fantazje o gwałcie, ale tak na prawdę by tego nie chciały... skomplikowane rzeczy Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-08-29 13:06:42
No to czarna wersja Johnego może być Dmq ? :) Krzyku, sprawdziłem co to jest ten Caverject, to ja już wole drzwiami niż igły w freda wbijać :D Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-08-29 13:01:14 Wygląda strasznie, w rzeczywistości wchodzi gładko.
no , ja to dopiero teraz coś myślę na ten temat. Ale - z różnych powodów mogą wypadać włosy tak jak z róznych powodów może się pogorszyć jakość nasienia. Czy to zawsze jest nieodwracalne i nieuchronne? Jeżeli komuś w naturalny sposób wypadają włosy albo ktoś ma naturalnie mało plemników to to jest jedno, ale jeżeli komuś na skutek powiedzmy sobie [...]
Nie MM tylko z meta takie przeboje, w lutym szla meta androchemu po 2gim tygodniu juz jazdy, nawet wspomagalem sie megalia, doszly zgagi, lekkie cofki, proprazol duzo pomagal ale meczarnia byla duza. W pazdzierniku znow dalem mete i to samo. Nie ma sensu sie meczyc, dobrze ze apetyt sie utrzymuje na dobrym poziomie przy test tren. A owies leci [...]
J/w, już Ci pisałem, teraz leć nogi, brzuch, łapki odpuść, bo i przy tricepsie (to oczywiste) i przy bicepsie (pisałem Ci, że mięsień piersiowy, biceps i przód barku mają to samo miejsce przyczepu) i możesz sobie zrobić naprawdę duże kuku. Dawkę testa zostaw, daj 3-4 razy w tyg trening nóg, nawet bez obciążenia, smalec poleci. Wiadomo, góra [...]
ja mam wlasnie na propie w ch** mniej :-D wygoglujcie sobie dlugie estry a acne(pryszcze) i wiekszosc tematow bedzie 'dlaczego na propie mniej mnie syfi niz na dlugim testo' przyczyn moze byc multum tak naprawde... cale liceum mialem syfy na japie jak zylem w pl, nie cwiczylem i wegle proste to u mnie byly dzien w dzien, teraz tez podjem jakis [...]
Ja od lat przy 6-7 posiłkach ed zawsze mniej wiecej przy takiej samej diecie: piersi, wołowina, wieprza troche, ryze o niskim ig, makaron durum, pomidory, oliwa, lniany i kilka lat mam non stop katar a jak szybko jem to jak skint73 pisze i leci woda z nosa i kicham tyle ze nie az tyle razy. Robiłem testy na alergie pokarmowa i wyszło ze wsio ok i [...]
Chodzi mi ze wszystko wiedza nawet lepiej od nas pewnie majac sztab trenerów od tego ale wychodzi jak wychodzi tak jak u Szarapowej, Zielińskich czy Wawrzyka albo Powietkina i przy okazji Wacha :) Wiem ze błedy sa popełniane przez kluby/trenerów/lekarzy ale na zawodnika spada odpowiedzialnosc bo to jego badaja, w rezutacie krytyka w mediach, kary, [...]
Michał Jekiel road to super heavyweight
